Biceps pass
Så himla trött efter ett biceps pass.
Jag brukar inte känna mig svag i min vardag, gör inte de nu heller men när jag är på gymmet och ska träna armar.. Herregud vad svag jag är egentligen. Det är inte många kilon som jag orkar lyfta med många reps. Ska försöka ändra på de men eftersom jag inte riktigt tycker det är kul att träna armar blir det automatisk mindre träning på dem.
Imorgon ska jag på mitt efterlängtade core pass! Ska bli kul att få bränna ur all energi i kroppen innan man går på långledigt.
Är ledig hela helgen och tänkte därför passa på att åka lite skidor och bräda i Vemdalen.
Vilar upp mig framför Sverigesmästerkock med frukt & bär, gott!